Über Johanna Katzera

Johanna Katzera ist studierte Expertin für Gesundheitsförderung, Physiotherapeutin und Autorin und lebt auf Sylt. In ihren Seminaren, Coaching-Angeboten und Büchern zur bewussten Lebensführung gibt sie Impulse zu den Themen Achtsamkeit, gesunde Stressbewältigung, mentale Gesundheit, achtsame Kommunikation, digitale Balance und Fokussierung auf die eigenen Bedürfnisse, um das eigene Leben achtsam, positiv und selbstbestimmt zu gestalten. Gesundheit bedeutet für sie Bewusstsein, Lebendigkeit und Genuss. So sind die Impulse nicht dogmatisch, sondern Angebote, die befähigen und motivieren und den Teilnehmenden einen individuellen Schlüssel für persönliche Veränderungen an die Hand geben.